Celulita: ce este, cauze, tipuri, tratament și prevenție

Celulita este un subiect de interes si este determinata de acumularea de grasime la nivel subcutanat care afecteaza intre 80-90% dintre femei. Desi nu este un aspect foarte apreciat in societate, celulita este ceva extrem de normal si comun, de aceea ar trebui normalizat. Daca vrei sa afli mai multe lucruri despre celulita si cum o poti preveni citeste in continuare acest articol.

Citește mai mult

Grăsimile

Poate te întrebi care-i treaba cu grăsimile? Trebuie să le evit? Sau este suficient doar să reduc consumul lor? Există grăsimi rele sau bune? Câte grame trebuie să mănânc pe zi? Află că mai jos găsești răspunsul la toate aceste întrebări.

Citește mai mult

Carbohidrații

Ce este un blog de nutriție dacă nu prezintă principalele componente din care sunt făcute alimentele. So, în acest articol o să găsești câteva informații de bază, despre carbohidrați, fără să intru în prea multe detalii ce ar putea fi plictisitoare ?

Citește mai mult

Dieta Rina

Majoritatea oamenilor care se confruntă cu kilogramele în plus, caută soluții cât mai rapide, iar una dintre cele mai populare remedii de scădere în greutate este Dieta Rina.

Citește mai mult